Como superar el miedo a conducir

El miedo a conducir es una de las fobias más comunes y afecta a millones de personas en todo el mundo. Son muchas y variadas las razones por la cual una persona puede desarrollar miedo a conducir, por ejemplo, en caso de que haya sufrido un accidente que requiera el servicio de un taller con coche de sustitución. Pero… ¿cómo podemos superar este miedo irracional?

Tips para superar el miedo a conducir

Esta fobia es conocida con el nombre de Amaxofobia y afecta a numerosas personas. Para controlar el miedo que sufrimos al volante es necesario, en muchos casos, acudir a un especialista para someternos a una terapia psicológica. A través de la ayuda profesional no solamente conseguiremos encontrar el origen de nuestro miedo, sino que también nos será de gran utilidad a la hora de aprender a controlar la ansiedad que sufrimos cuando vamos en coche, como por ejemplo llevando a cabo técnicas de relajación y respiración durante la conducción. El objetivo de la terapia psicológica es aprender a identificar la conducción como algo positivo y que no genera un peligro real para nosotros, por lo que de forma progresiva nos iremos encontrando mejor.

Es importante aclarar que no siempre el proceso de recuperación será placentero o sencillo, puesto que enfrentarse a una fobia puede causar malestar, sin embargo, se trata de una opción altamente recomendable si tenemos en cuenta los beneficios que obtendremos al controlar esta fobia y es que, no hay que olvidar, que son muchas las personas las que están obligadas a conducir a diario para poder llevar a cabo sus tareas cotidianas. Finalmente, hay que destacar la importancia de los refuerzos positivos cada vez que vayamos superando las diversas fases de nuestro miedo y es que se trata de uno de los alicientes que nos serán muy útiles para seguir trabajando.

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Cómo saber si debo cambiar el filtro de aceite

El filtro del aceite está diseñado para que elimine los contaminantes que se encuentran en el aceite, ya sea del motor, de la transmisión o de algunos fluidos hidráulicos. El filtro de aceite se usa en casi todos los motores que existen y en taller con coche de sustitución recomendamos dar atención a este elemento que aunque es pequeño es vital para el funcionamiento del coche.
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Conducir el coche de forma segura cuando llueve

Conducir cuando se está lloviendo implica asumir una serie de riesgos, debido a que aumentan factores que hay que tener en cuenta para evitar tener un accidente, como por ejemplo la poca visibilidad, las calles mojadas, entre otros. Para poder conducir el coche de forma segura cuando está lloviendo hay que concentrarse y seguir una serie de recomendaciones, que ayudarán a mantener la seguridad. En caso contrario, podremos sufrir un accidente y en el mejor de los casos tan sólo tendremos que llevar nuestro vehículo a un taller con coche de sustitución. Seguir leyendo Conducir el coche de forma segura cuando llueve

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Tips para perder el miedo al volante

Por miedo a acabar con el vehículo en un taller con coche de sustitución, a pensar que se puede tener un accidente o cualquier otra causa, muchas personas tienen miedo al volante cuando tienen que conducir de noche. ¿Cómo perder el miedo ante esta situación? Está claro que cada persona es un mundo y que lo que a unas les vale, a otras no, pero nunca está de más compartir algunos tips para reducir el miedo a conducir de noche.
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El distintivo ambiental

Pronto, contar con el distintivo ambiental, será tan importante como contar con un taller con coche de sustitución de confianza. Este distintivo clasifica los vehículos según su eficiencia energética y el impacto medioambiental que se genera por su uso. Esta clasificación tiene como objetivo incentivar la compra de vehículos sostenibles mediante ayudas y exenciones. Además, los vehículos con mejor calificación energética pueden circular con libertad en las zonas restringidas por los ayuntamientos para reducir los niveles de contaminación atmosférica.
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¿Conoces las últimas normas de tráfico?

Nos preocupamos por llevar nuestro coche a un taller con coche de sustitución, como el nuestro, pero, ¿somos también tan atentos con los cambios en la normativa de tráfico?. Seguimos a la espera de las nuevas normas de tráfico para este 2020. La DGT ha preparado un nuevo paquete de normas que tendrá que esperar algún tiempo para ver la luz. La situación sanitaria ha paralizado la puesta en funcionamiento de las nuevas leyes, entre las que destaca una normativa específica para los VMP (Vehículos de Movilidad Personal) y el incremento de las sanciones por uso de dispositivos electrónicos al volante.
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La importancia de los neumáticos en la seguridad del vehículo

Se dice que el llamado “triángulo de la seguridad” de un automóvil lo forman tres elementos clave: los frenos, los amortiguadores y los neumáticos. No dudes en acudir a un taller con coche de sustitución para revisar y cambiar si fuera necesario estos últimos. La seguridad de nuestro vehículo en carretera va a depender en gran medida de ello.
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